Corona – Covid19

På grund av Corona viruset är det mycket distansträning nu.
Vi uppmuntrar alla våra elever att nyttja de verktyg och instruktioner som kommer med medlemskapet.
Kompletta träningsförslag för att få en god allround träning.
Blocka av tid enligt ordinarie schema och kör på så gott det går.
Endera dagen är viruset förbi och då kör vi så det ryker igen.

Tills dess, håll er friska!

Mvh
Matjan Putih Academy
Pukulan Pentjak Silat Bukti Negara -The Unified Art-